Corso di Min Loi Ciam - Ago avvolto nel Cotone


MIN LOI CIAM 

Ago avvolto nel Cotone 

(Tibetan White Crane "Qigong")

  

Antica arte di nutrimento del "Qi", energia interna, che vede la sua origine alla fine del 1400 d.C. in Tibet e che si è poi sviluppata nel sud della Cina all'interno di un preciso rigoroso lignaggio di maestri di Kung fu stile tibetano della Gru Bianca (Pak Hok Pai). Il Min Loi Ciam è costituito da un set di forme eseguite lentamente con movimenti fluidi e continui ed una costante ricerca di equilibrio ed armonia in decontrazione muscolare. Viene chiamato anche Taijiquan tibetano in quanto i movimenti lenti ricordano il Taijiquan e per via della sua origine tibetana, ma è più antico del Taijiquan, con cui non ha legami diretti (per quanto ne sappiamo oggi), mentre invece rappresenta una sofisticata ed elevata forma di Qigong. Il corso prevede:

  • studio della forma
  • lavoro sul Qi
  • esercizi di allineamento e ricerca di equilibrio
  • esercizi a coppie
  • meditazione

Il corso al momento è in versione online ogni martedì dalle 9.00 alle 10.00 

 

Per maggiori informazioni potete scrivere direttamente una email al seguente indirizzo: andreabrighi74@gmail.com 


Articoli di approfondimento nella rubrica "PRATICA INTERNA" sul sito pakhokpai.eu:

https://pakhokpai.eu/mlc_fluire/

 

https://pakhokpai.eu/mlcequilibrio/

 

https://pakhokpai.eu/min-loi-ciam-e-taijiquan/