MIN LOI CIAM 

Ago avvolto nel Cotone 

(Tibetan White Crane "Taijiquan")

Lunedì dalle 9,15 alle 10,30

Martedì dalle 18,30 alle 19,30

presso il centro IL GIARDINO DI SALE - Via Bondi 3d - Bologna

Antica arte di nutrimento del "Qi", energia interna, che vede la sua origine alla fine del 1400 d.C. in Tibet e che si è poi sviluppata nel sud della Cina all'interno di un preciso rigoroso lignaggio di maestri di Kung fu stile tibetano della Gru Bianca (Pak Hok Pai). Il Min Loi Ciam è costituito da un set di forme eseguite lentamente con movimenti fluidi e continui ed una costante ricerca di equilibrio ed armonia in decontrazione muscolare. Viene chiamato anche Taijiquan tibetano in quanto i movimenti lenti ricordano il Taijiquan e per via della sua origine tibetana, ma è più antico del Taijiquan, con cui non ha legami diretti (per quanto ne sappiamo oggi), mentre invece rappresenta una sofisticata ed elevata forma di Qigong. Il corso prevede:

• studio della forma
• lavoro sul Qi
• esercizi di allineamento e ricerca di equilibrio
• esercizi a coppie
• meditazione

Tutti i corsi si tengono presso il centro "IL GIARDINO DI SALE" Via Bondi 3d - Bologna - Tel. 051 095 0383 - www.ilgiardinodisale.com

Per approfondire potete entrate nelle sezioni sotto elencate dove troverete tutte le informazioni utili, oppure potete scrivere direttamente una email al seguente indirizzo: andreabrighi74@gmail.com